“3,世界睡眠2,1,睡！”
每年3月21日是日关世界睡眠日，今年的注儿主題是“健康睡眠，人人共享”。童睡睡覺是眠健人收藏、吸收能量的世界睡眠過程，我們需要充足、日关高質量的注儿睡眠，從而擁有更健康的童睡生活。人的眠健一生睡眠將占去三分之一時間，睡眠的世界睡眠好壞直接影響人的健康長壽，目前成人睡眠問題已經受到了廣泛關注，日关其實睡眠對兒童意義更加重大，注儿兒童也同樣存在睡眠障礙問題。童睡
孩子的眠健生長及神經係統發育主要是在夜間熟睡中完成的，但也有兒童在夜間由於睡眠問題導致身高體重、麵容、智商發育以及抵抗力等方麵受影響。
哪些屬於“睡眠問題”兒童？
如果寶寶睡眠有以下問題，可能屬於“睡眠問題”兒童：
① 睡眠打鼾、憋氣、張口呼吸以及呼吸暫停
② 發作性睡病，表現為嗜睡，發作性猝倒、睡癱，入睡幻覺
③ 失眠症，入睡和睡眠維持困難，夜晚睡眠多夢、容易驚醒
④ 睡眠相關性磨牙、尿床、說夢話，不寧腿綜合征
⑤ 孩子脾氣暴躁、多動、注意力不集中、記憶力下降
⑥ 睡行症（俗稱夢遊），是睡眠期間發生的非自主軀體行為
兒童睡眠監測
如果孩子存在上述問題就可以來安徽省兒童醫院呼吸科預約谘詢睡眠監測。預約谘詢電話：0551-62237828
“睡眠問題”兒童為何需要睡眠監測？
目前臨床上可用於睡眠監測的設備有兩種：標準多導睡眠監測、便攜式睡眠監測。
1）標準多導睡眠監測，可同時記錄孩子睡眠時的腦電、心電、肌電、眼電、胸腹運動、鼾聲、口鼻氣流、體位、指脈氧等多方位數據，是唯一可以科學、客觀地記錄和分析睡眠的儀器。完成了整晚睡眠監測，經醫生分析後，可知患兒睡眠呼吸情況，給出監測結果，醫生再根據患兒的具體病情，對患兒存在的問題給出相應的治療方案。
2）便攜式睡眠監測需要至少能夠記錄鼻氣流、胸腹運動和血氧飽和度。
標準多導睡眠監測
關愛兒童健康，關注兒童睡眠。安徽省兒童醫院兒童呼吸科目前標準多導睡眠監測和便攜式睡眠監測兩項檢查均可進行。
